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夏季，女孩在经期吃什么对身体比较好
夏季选择适当的饮食顺利度过经期。下面是有关经期饮食的几点注意事项： １、不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重经期的各种不适。 ２、多吃高纤维食物，如：疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。 ３、在两餐之间吃一些核桃、腰果、乾豆等富含维生素B群的食物。 ４、摄取足够的蛋白质。多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质。 ５、饮食应定时定量。可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，缓解头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。 ６、避免食用含***的饮料，如，咖啡、茶等，因这类饮料会增加焦虑和不安的情绪，可改喝大麦茶、薄荷茶。 ７、避免吃太热、太凉，温度变化过大的食物。 ８、有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等高纤质食物，以利补血
四月出生的兔宝宝姓刘,女孩,起什么名字好!
妙瑜（让人觉得活泼聪颖的名字 ）怡佳（有美丽大方，逍遥快乐之意。）梦琪（寓意： 平安吉祥，拥有美好的未来。）子萱（有温柔，聪明，漂亮之意） 婉婷（寓意：“和顺、温和，美好”） 诗涵（寓意：有文采且有内涵的女孩） 梦洁（寓意：一个梦幻般的女孩，心地善良，纯洁 ）婧宸（寓意：文采飞扬的贤惠女子）心琪（寓意：心灵像玉一样美好）
给小孩起名 谁有好听的小名 帮帮忙给些资料
安安 荌荌 安卉 安娜 安妮 安然 傲冬 傲晴 傲雪 白雪 白云 碧螺 碧菡 碧玉 冰蓝 冰冰 采绿 采文 采萱 初雪 春华 春雪 丹丹 丹彤 丹红 冬雪 芳芳 方方 芳菲 芳华 芳馨 芳泽 芳馥 芳懿 芳茵 芳蕙 芳春 芳洲 芳蕤 芳润 芳荃芳林 芳苓 芳洁 芳蔼 飞双 飞雪 飞烟 飞燕 飞英 谷雪 古兰 古韵 古香 歌阑 歌吹 歌韵 歌飞 格菲 葛菲 戈雅 格格 含烟 含玉 涵菡 晗蕾 涵韵 晗玥 寒凝 寒香 寒雁 和悌 和美 和怡 和雅 和璧 和玉 和暖 红叶 红豆 红雪 红英 红云 红旭 红香 红艳 红螺 虹雨 虹彩 虹英 虹颖 虹影 怀玉 慧心 慧颖 慧雅 慧智 慧美 慧捷 慧丽 慧月 慧云 慧俊 慧秀 慧巧 慧英 慧艳 浩岚 家美 家欣 家馨 佳悦 嘉怡 嘉宝 嘉惠嘉悦 嘉歆 嘉美 嘉云 嘉玉 嘉丽 嘉淑 嘉怡嘉懿 洁玉 晶滢 晶辉 静曼 静涵 静逸 静姝 静娴 静婉 静雅 静慧
50分求一个好听的女孩名字？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？、、、、、、
婉玗（婉寓意“和顺、温和”“玗“寓意“美好”） 诗茵（诗：寓意文雅、浪漫） 歆婷( 歆：心悦，欢愉 婷：美好 ) 歆瑶( 歆：心悦，欢愉 瑶：美玉 ) 凌菲 (菲：草木的香气很浓 ) 熙雯 (熙：光明 雯：成花纹的云彩) 倩雪（即前雪，也就是雪天出生的可爱公主啦） 茹雪（茹，谐音如；全名意思是想雪一般纯洁，善良） 娅楠（娅，谐音雅，文雅；楠只是名字好听） 可馨（一个美丽的可人儿。能与家人生活得非常温馨） 梦璐（如梦幻般的女孩，璐，谐音露，露字为日月结合的灵之美.智慧且不夸张） 灵芸（在古代，有一个叫薛灵芸的少女，长得容华绝世，貌赛貂禅） 菲絮 （出自唐代诗人杜甫的《春运》：“菲菲红素轻，肃肃花絮晚”） 梦瑶 瑶：美玉 婉婷（婉寓意“和顺、温和”“婷“寓意“美好”） 睿婕 （意思是聪明的女孩） 雅琳（ 以“雅”入名，寓意“超脱、优雅”） 静琪（安静又乖巧的女孩）
女孩 ,属马,2014年10月11日7点40分生 ,取一个分高命运好的名字，谢谢
2014年出生的女孩起名推荐：恬如：安然，泰然。适用于女孩取名字。出自《晋书•王述传》“性沉静，每坐客驰辨，异端竞起，而述处之恬如也。”在很多时候姓名就用来代表一个人本身的全部，风水时时在变而姓名则伴随宝宝一生。所以一个好的名字对宝宝尤其重要！祝你为孩子起个好名字。