福必居
滋阴补阳是什么意思？
男人讲究阳气，那么女人就要讲究阴气，也就是阴血，女人都爱美，都希望自己可以青春永驻，但如果女人不注意阴气的滋补，体内的津液精血等阴液减少，就会使得女人的气血不足、容颜易老。滋阴补阳的方法多种多样，可以药疗，也可以选择食疗，如果是药物的话，可以选择中成药，比如说桂附地黄丸和河车大造丸，它们的药效有所区别，各有各的特点，但对于滋阴补阳都有很好的作用。滋阴补阳最好的中成药1.桂附地黄丸：用于肾阳虚证，主要以温补肾阳为主，药方中的六味地黄丸用于滋补肝肾之阴，肉桂和附子温补肾中阳气。2,。河车大造丸：药方含紫河车、熟地黄、龟板、麦门冬等草药，采取抑阳助阴之法，身体的抵抗力和免疫力才能得到不断的提高。男人重在补阳，女人重在补阴，只有让身体内的阴阳调和平衡，体质才会强健，身体的抵抗力和免疫力才能得到不断的提高。
阴气重的人怎么补阳气
1. 阴气过重的人想要补充阳气，可以尝试摄入一些具有补阳效果的食物。例如，人参、鹿茸、枸杞、辣椒以及牛鞭等，都是补充阳气的食材。
我是女的，医生为什么让我补阳呢？
从中医学理论来说，所谓需要补阳不是说你自己的阴气怎么样，而是说是你自身体质上偏于阴盛阳虚，是指机体阳气不足，所以心神不宁。心所主为神志，也就是指意识思维等等，对阴性事物敏感等情况正是说明心神不安定，容易有各种联想和幻听幻视。一般来讲，阳虚经常与气虚相伴。每个人先天就具备自身的正气，只是因种种情况被蒙蔽、被覆盖、被削弱，所以人人都可以通过各种手段重新修证和培养自己的正气。从中医角度说，以后天养先天也是可以的。所以不一定是什么见神见鬼等等。
阴虚补阳会有什么后果 如何辨别自己是阴虚还是阳虚
1 阴虚补阳会有什么后果 加重病情。 对于阴虚者来说，主要是由于自身体内阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候，这类患者体内阳气比较重，日常调理身体需要及时予以滋阴补津；补阳的话会导致体内阳气增加，从而加重、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔，脉细数等症状，对自身的健康造成威胁。 2 如何辨别自己是阴虚还是阳虚 判断自己是阴虚还是阳虚，可通过以下几个方面进行判断： 观察冷热情况 阴虚者体内阳气比较重，因此生活中很容易出现上火的症状，经常容易出现手心出汗、大便结节、心烦意乱等症状；而阳虚患者表现则相反，因为阳虚者体内阳气较弱，阴气比较重一些，因此经常容易出现惧怕寒冷的情况，导致身体出现手足冰冷、面无血色或者情绪不安等症状
女人阴气重怎么办？
阴气重的化解方法一：注意生活环境如果感觉到自己最近阴气比较重的话，首先需要注意自己的生活环境，特别是家中的环境。如果家中阴气中，在人夜间休息受阴气影响就大了，不仅关系到自己，家人也同样受到影响。此时就需要注意家居环境中的光线以及通风问题了。白天的时候多通风换气，家居环境保持整洁，不管是哪个角落都需要经常打扫整理。温馨整洁的家居环境人气才会旺，阴气自然会减弱。阴气重的化解方法二：晚上尽量少出门因为太阳属阳，月亮属阴，所以阴气重的人在日落之时最好尽量少出门，在那个时候阳气开始衰减，阴气开始汇集。晚上少出门的话能够减少身体的阴气继续汇集。同时尽量别穿太沉暗颜色的衣服，可以穿一些柔和的暖色系列衣服。还有额头要显露出来，不要被头发遮住。这样就可以暂缓阴阳平衡，不受夜间阴气侵袭。阴气重的化解方法三：关心家中布局若是以上两种方法都试过了情况却不见的改善，那么就和家中的布局有关了。在家居房子的布局中改动的话很不方面，但是可以适当调整一下