讨厌父母取的名字该怎么办？

如果无法更改请和名字建立感情，和谐相处。名字对于自己来说只是一个代号并不代表什么，所以不要太纠结名字喜欢或者不喜欢。对于父母来讲孩子得名字都是自己当时的期待表达，美好的憧憬，所以你尊重来自父母给你的名字就是尊重父母的期待，或者说对父母的认可。如果可以更改，就把自己的名字改为自己喜欢的，这样人生也会更愉悦，更舒适。

名字的困扰，我该怎么办？

在客观上，名字与一个人的状态是没什么关系的，要么就是你的心理因素在作怪。你太容易受外界影响。名字不是重点，关键是你的心要坚定。不要舍本逐末。要明白自己真正要的是什么。觉得精神状态不好，那就做些实事来改变现状。改名字有什么用呢。从一些小事做起，让那些成功的点滴给自己良好的心理暗示。慢慢就会好起来。退一万步说，就算现在给了你一个满意的名字，你以后就不会再起改名的心思吗？在人生的不同阶段，一个人的喜好偏爱是不同的，如果你自己不摆好心态，就算现在起了个你还算满意的名字，以后也会感觉突然不喜欢了，又想改，这样恶性循环是没有作用的。而且你现在的交际圈子里都认可你叫x家铭，这样一个个去强调申辩自己的新名字是不是繁琐的让人更加状态低迷呢。要么，你自己给自己起个能鼓舞自己的名字（譬如说你热爱的动漫，书籍，电影中的人物等等）只在自己心里肯定就好，无需改户口

我很讨厌自己的名字但又不知道怎样才能改掉

只是一个称呼，没什么了不起，我也不喜欢，曾经想过改，但是想想，这是父母对我们的第一份心意，肯定有他们的意思和期望，没必要在这上面纠结！

我很讨厌自己的名字但又不知道怎样才能改掉

讨厌自己名字说明了什么

讨厌自己的名字，在一定程度上也讨厌自己。不是只讨厌名字这么简单。也许很厌烦自己对自己的名字都是厌恶的。也许自己做的不够满意。在一些事情上做的不够好。缺乏自信。让自己也讨厌自己。