福必居
15岁应该怎么练习弹跳？有人说不能压腿和蛙跳，那应该怎么练？复制答案的一律不采纳
最简单,最实用的方法```乔丹就是用这个的: 找个你尽全里跳刚好能摸到的地方,然后连续弹跳去摸它.10个一组,3组就好了
俺是做豆腐的，水豆腐和老豆腐。想给豆腐起个好听的名字，请各位大虾帮忙想一想，谢谢！
老豆腐就叫 岁月豆腐水豆腐就叫 豆蔻豆腐
青蛙如果跳出井口会看到什么，会说些什么
你好，其实这个故事，读书时也看过，青蛙如果跳出井口，首先会看到天这么大，地这么广阔，而且地上有那么多的昆虫。一定会说，我为什么不早些跳出井口来外面世界看看呢？
练习深蹲对跑200米和三级蛙跳有帮助么
有一些帮助，但是要加强200米的话还是要多进行一些短跑的练习，那样更有效一些，深蹲只能起辅助作用